Kategoria: Zdrowie

Stres w odchudzaniu prawdziwym wrogiem

Ćwiczysz regularnie pięć razy w tygodniu. Stawiasz na zdrową, zbilansowaną dietę bez żadnych cukrów prostych i zbędnych tłuszczy. A Twoja waga stoi! O co więc tutaj w tym wszystkim chodzi?...

Czytaj dalej